Wydarzenia_szkolne
Ruch to zdrowie-zajęcia na pływalni w Kętrzynie
Pływanie znakomicie wpływa na zdrowie i sylwetkę. Na basen warto wybrać się nawet jeśli nie umie się pływać! Przekonały się o tym dzieci z klas II i III z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Reszlu. W marcu pod opieką pań Krystyny Bujnowskiej i Joanny Piskosz korzystały trzykrotnie z zajęć na pływalni w Kętrzynie.
Pływanie należy do tej samej grupy aktywności fizycznej, co bieganie czy jazda na rowerze. Dlatego taki rodzaj sportu jest najskuteczniejszy w walce z nadwagą. Pływanie ma też inne zalety – odciąża kręgosłup, angażuje wszystkie grupy mięśni i modeluje sylwetkę. Człowiek rodzi się z odruchem pływania. Ale ponieważ we wczesnym dzieciństwie odruch ten nie jest podtrzymywany - zanika. Musimy więc na nowo uczyć się poruszania w wodzie, co nie każdemu przychodzi z łatwością. Kolorowe „makarony”, deseczki do pływania-to wszystko urozmaiciło i zachęciło dzieci do obcowania z wodą. Dodatkowo na zakończenie każdej wizyty na pływalni odbywały się mecze piłki wodnej.
A zatem wszystko przemawia za tym, że dla zachowania kondycji i dobrego samopoczucia warto od czasu do czasu popływać. Zajęcia na pływalni odbywały się po obowiązkowych lekcjach, a wyjazdy były opłacane przez Rodziców.
opublikowano: 2019-04-04, © Krystyna Bujnowska,
ostatnie artykuły z tego działu:
- Rozpoczęcie roku szkolnego 2024/2025
- Wyjazd do schroniska dla zwierząt w Pudwągach
- Zakończenie roku szkolnego w Zespole Szkolno – Przedszkolnym w Reszlu
- Bal 8 a
- W Partnerstwie ku przyszłości - wymiana młodzieży 2024
- Sukcesy muzyczne uczniów klasy VI b – Aleksandry Dmowskiej oraz Dominika Łomżyńskiego
- Czytanie na polanie
- Igrzyska młodzieży szkolnej – III miejsce w turnieju finałowym Mistrzostw Województwa W-MSZS „Moje Boisko Orlik”
- Sprawozdanie Laboratoria Przyszłości 2023-2024
- Edukacja z wojskiem
- dalej...